她给自己设了小目标，在脑海里催眠自己：再跑一圈就好了，就一圈。
达到小目标后，又再催眠一次。
她已经没有任何心思关注外界了。
她不知道的是，场上本来已经在走动的四个人，看见她这个年龄最小的小姑娘，都还在坚持跑步，也再一次慢慢跑动起来。
而一直在树下看书，只偶尔抬头看一眼他们的陆师叔，早已收起了书本，专注的看着场上的情况。
他的目光主要落在匀速跑动的顾柠芸身上，指尖灵力闪烁，似乎做好了随时救援的准备。
再是修仙者，身体都还是肉体凡胎。
这样高强度的训练，也是可能身体崩溃的。
顾柠芸已经不知道自己跑了多少圈了。
当她再一次达到目标，准备再一次催眠自己的时候，她恍惚中好像听见有人在叫她。
一直在他们身上留了一抹神识的陆师叔，在察觉顾柠芸已经跑够五十圈之后，身法一动，来到她身边。
“已经五十圈了，柠芸。”
见这人没反应，他再说了一遍。
这一次顾柠芸听清了，原来已经五十圈了。
脑海里绷紧的弦一松，浑身剧烈的疲惫汹涌而来，她腿一软，差点跌倒在地。
陆师叔眼疾手快托住她胳膊，带着她慢慢走动，“再走动几圈，突然停下身体受不了。”
汗水顺着睫毛落在地上，更多的却糊住了眼睛，陆师叔拿手帕给她擦了擦。
顾柠芸借着陆师叔的力走了一会儿，身体调节过来后，才动了动胳膊。
陆师叔松开手，见她没什么问题，这才回到广场边缘去。
顾柠芸慢慢走了六圈，才走到陆师叔旁边，靠着树席地而坐。
快给她累残了。
不过她想到自己居然坚持跑完了五十圈，心中还是蛮有成就感的。
等休息够了，顾柠芸再次闭上眼睛，在脑海中将《天物志》灵植篇，自己最近新看的部分复习起来。
等听见温璇叫她的声音，顾柠芸才睁开眼睛。
几个小伙伴都或跑或走，完成了五十圈，来到了树下。
顾柠芸站起身，与温璇一起走到陆师叔身前。
只见陆师叔一挥衣袖，每个人的身前都漂浮着八个灵植包。
“这些是初始阶段，配合炼体的灵植。每天回去之后，拆一包到池子里。”
顾柠芸将灵植收进储物袋，她发现她和温璇的灵植包，与另外三个小伙伴的包装纸颜色不同。
应该是因为男女体质不同，适合的灵植也会有点差别。
下课后，他们拖着汗淋淋的身体直接去了食堂，顾柠芸早就饿的前胸贴后背了。
吃了往常两倍的食物之后，顾柠芸终于有了饱腹感。
不过精神和身体还是很疲累。
晃了晃困倦的脑瓜子，温璇和江尧早已囫囵吃完离开了，他俩还要去补课，学习通用文字。
顾柠芸默默为他俩掬了把同情泪。
君洛和慕辰泽不放心，将她送到听风，远远见她进了云舍院门才离开。
顾·身板最小·年龄最小·柠芸……不愿麻烦小伙伴但拒绝无效……
回到云舍，顾柠芸先将身上的汗渍洗干净，将池子换了干净的水，这才拆开灵植包。
里面有一些灵植，她在《天物志》灵植篇读到过，都是适合炼体初期，调理身体，打基础的。
将灵植全部倒进池子，这些灵植似乎是经过特殊处理，沾水后直接化进水中。
不一会儿，整个池水都变成了浅绿色，散发着灵植特有的清香。
顾柠芸将自己整个都泡进去，温和的灵植气息从皮肤进入体内，沿着特有的路线循环。
灵植气息经过的地方，疲惫褪去，反而有一种新生的感觉。
等池水变得清澈，顾柠芸才起身穿衣。
她活动了一下身体，酸痛和乏力褪去，浑身都很轻松和舒适。
要不是精神格外疲惫，她感觉自己还能再跑五十圈。
想了想，她去修炼室盘膝坐好，将空间中的灵泉水喝了一口。
与之前不同，这一次她神识内视，清楚的看见灵泉水化作无数灵光，顺着经脉与血肉，流向身体各个角落。
她的经脉与血肉，也感觉越发坚韧，充满了能量。
甚至精神都没那么疲惫了。
察觉到灵光冲到身体的一小部分，开始后继无力，顾柠芸又喝了几口。
直到灵光流遍全身，身体出现一种饱胀感，顾柠芸才停止饮用。
感觉现在身体和精神状态还不错，顾柠芸这才在识海中，翻出今天在书峰得到的神阶上品心法，查看起《逍遥风录》炼气一层的修炼内容。
根据《逍遥风录》所说，她调动丹田中的灵力，起于会阴，沿着腹部正中线向上….
灵力流过会阴、曲骨、中级…
随着灵力的运转，外界的风灵气也从这些穴道进入经脉，与原本的那一缕灵力汇合。
等她调动灵力，流过任脉二十四穴和督脉二十八穴，形成任督二脉的小周天循环之后，外界的风灵气也同时从这五十二个穴位进入身体。
五十二股灵力汇聚成巨大的灵气流，却因为神阶功法，以奔流不息，速度极快，却丝毫不损伤经脉的状态流入丹田。
顾柠芸还看见，这股灵力在经脉运行的时候，会有一小部分灵气消失在经脉中，而吸收了灵力的经脉，则是被淬炼的越发宽阔，坚韧。
同时，她体内的灵力在运转完一个小周天之后，也出现了与《逍遥风录》一样的玄奥力量。
随着小周天的循环，被灵力淬炼过的经脉和丹田，同样也出现了这种玄奥力量。
她不懂这种力量是啥，不过却能感受到这股力量的神秘与强大。
不知道这种力量能不能控制。
想了想，她尝试控制丹田中的灵力，尝试只单纯调动一股，不含玄奥力量的风灵力。
本来以为会很难，但神识一去，这灵力就根据她的意愿，乖乖被调动出丹田，进入任脉了。
她再试了试只调动玄奥力量，但可能是她实力低微的缘故，没有成功。
不过可以轻松单独调用风灵力，以及调动含有玄奥力量的风灵力，这两种方式，就很让顾柠芸惊喜了。
她直觉这股玄奥力量不简单。